photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 25/08/2021

Le 25 Août 2021 de 18h30 à 19h30 sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 19/08/2021

Le 19 Août 2021 de 10h30 à 11h30 sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 12/08/2021

Le 12 Août 2021 de 10h30 à 11h30 sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 16/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 05/08/2021

Le 05 Août 2021 de 10h30 à 11h30 sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 26/08/2021

Le 26 Août 2021 de 10h30 à 11h30 sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 23/07/2021

Le Vendredi 23 Juillet 2021 de 07h à 08h sur le parking de la piscine Intercommunale de l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 23/07/2021

Le Vendredi 23 Juillet 2021 de 12h à 13h sur le parking de la piscine intercommunale de l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

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Le 09/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 16/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 09/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

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Le 22/07/2021

Le Jeudi 22 Juillet 2021 de 10h30 à 11h30 sur le parking de la piscine Intercommunale de l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 30/07/2021

Le 30 Juillet 2021 de 07h à 08h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

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Le 15/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 20/08/2021

Le 20 Août 2021 de 07h à 08h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 30/07/2021

Le 30 Juillet 2021 de 12h à 13h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 06/08/2021

Le 06 Août 2021 de 12h à 13h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 27/08/2021

Le 27 Août 2021 de 12h à 13h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 27/08/2021

Le 27 Août 2021 de 07h à 08h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

Auradé 32600

Le 26/08/2021

Le 26 Août 2021 de 18h30 à 19h30 à la salle des fêtes d'Auradé, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

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Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 08/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

photo Atelier enfant : Les insectes du jardin Mon Mobile Etoile de Mer

Atelier enfant : Les insectes du jardin Mon Mobile Etoile de Mer

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier

Saint-Quentin 02100

Le 24/08/2021

As-tu déjà vu les étoiles de mer dans le musée ? En as-tu déjà touché une ? Et si on en fabriquait ? Le Musée des Paillons te propose d’en construire plusieurs et de les peindre de jolies couleurs pour en faire un mobile aérien et décorer ta chambre. Une activité en atelier à partir de 6 ans. Attention nombre limité de places. Réservations : Billetterie Espace St-Jacques 14. rue de la Sellerie par tél 03.23.62.36.77 ou billetterie@saint-quentin.fr

photo Ateliers familles

Ateliers familles

Pour enfants, Atelier

Salles-la-Source 12330

Du 08/07/2021 au 26/08/2021

Chaque jeudi à 15h (durée : 2 h environ) Inscription conseillée À partir de 6 ans si l'activité est pratiquée en famille À partir de 7-8 ans si les enfants participent seuls à l'atelier 8 juillet et 5 août I FABRICATION D'UN CALENDRIER PERPéTUEL Illustrant les activités agricoles au fil des saisons 15 juillet et 12 août I INITIATION AU TISSAGE Sur un métier à tisser rond 22 juillet et 19 août I INITIATION à LA POTERIE Fabrication d'une tirelire en forme de cochon 29 juillet et 26 août I INITIATION à LA GRAVURE SUR BOIS

photo Tableaux de fil avec Véronique Dietrich

Tableaux de fil avec Véronique Dietrich

Gunsbach 68140

Le 21/07/2021

Pour cet atelier, nous aurons besoin de plaques de contreplaqué, de petits clous, d'un marteau chacun, de fil de coton de différentes couleurs. Première étape : peindre le fond de la couleur de ton choix sur la planchette. Une fois sec, tu placeras une copie du modèle sur ta planche. Deuxième étape : planter des petits clous en suivant le modèle papier. Une fois terminé, on enlève le modèle papier. Troisième étape : passer le fil de coton bien tendu autour de petits clous suivant le modèle. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement. Nombre de places : 10 maximum Tranche d’âge : 8 à 12 ans

photo Séance de Pilates avec Pilattitude

Séance de Pilates avec Pilattitude

Visites et circuits

Gunsbach 68140

Le 25/08/2021

Souvent associé à une gymnastique douce proche du yoga, la réalité est plus complexe. La méthode est un travail du corps et de l'esprit qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et corriger les déséquilibres posturaux. Le Pilates s'adresse aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus aguerris. Penser à venir en tenue de sport, apporter une bouteille d'eau et un tapis de sol. Activité limitée à 12 personne. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement.

photo Marche botanique avec Abracadabaume

Marche botanique avec Abracadabaume

Visites et circuits

Gunsbach 68140

Le 28/08/2021

Une balade accessible à tous pour découvrir et apprendre à reconnaître les magnifiques plantes de la Vallée de Munster, les sentir, toucher et goûter. Comment les utiliser en alimentaire et médicinal, les plantes à éviter.... Chaussures de marche fortement recommandées, vêtements adaptés à la météo (K-way, casquette, crème solaire...), penser à apporter une bouteille d'eau. Les chiens ne sont pas acceptés. Rendez-vous sous le porche d'entrée à l'accueil de la Maison Du Fromage 15 minutes avant le début de l'activité pour le paiement. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. L'animatrice contactera les participants pour prévenir en cas d'annulation. Paiement sur place en espèce ou par chèque avant l’activité.

photo Fabrication de la maison alsacienne avec Kevan

Fabrication de la maison alsacienne avec Kevan

Atelier, Repas - Dégustation, Dessin - Collage

Gunsbach 68140

Le 22/08/2021

Pars sur les pas des maçons et charpentiers d’autrefois et édifie ta propre maison alsacienne! Au programme : Réalisation d’une maquette en carton, atelier de découpage/collage. Rendez-vous 10 minutes avant le début de l'activité dans le hall d'accueil de la Maison Du Fromage, règlement sur place avant l'activité par chèque ou espèces. Nombre de places : 10 maximum Tranche d’âge : à partir de 7 ans

photo Couture facile avec Véronique Dietrich

Couture facile avec Véronique Dietrich

Atelier, Animaux

Gunsbach 68140

Le 15/07/2021

Grâce à l'aide de modèles, tu vas découper, puis coudre de petits animaux en feutrine. Tu peux même apporter ton doudou pour lui fabriquer des vêtements ! En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement. Nombre de places : 10 maximum Tranche d’âge : 6 à 12 ans

photo Tableaux de fil avec Véronique Dietrich

Tableaux de fil avec Véronique Dietrich

Atelier

Gunsbach 68140

Le 21/07/2021

Pour cet atelier, nous aurons besoin de plaques de contreplaqué, de petits clous, d'un marteau chacun, de fil de coton de différentes couleurs. Première étape : peindre le fond de la couleur de ton choix sur la planchette. Une fois sec, tu placeras une copie du modèle sur ta planche. Deuxième étape : planter des petits clous en suivant le modèle papier. Une fois terminé, on enlève le modèle papier. Troisième étape : passer le fil de coton bien tendu autour de petits clous suivant le modèle. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement. Nombre de places : 10 maximum Tranche d’âge : 8 à 12 ans

photo Parcours aventure du Moudang

Parcours aventure du Moudang

Atelier

Aragnouet 65170

Du 15/07/2021 au 04/09/2021

Activité à faire faire en famill ou entre amis, le Parcours Aventure du Moudang est un accrobranches ++. Niveau vert-bleu et niveau rouge-noir, les ateliers installés au-dessus de la Neste du Moudang vous permettent de progresser au-dessus de la gorge et de redescendre par une tyrolienne de 600m de long. Les guides sont positionnés sur les points stratégiques pour vous assurer, sinon le parcours se fait en semi-autonomie. L'équipe vous accueille tous les jours pour 3 départs : 9h30, 13h00 et 16h00. Structure ouverte en fonction des conditions météo. Réservation conseillée. TARIFS : Adulte : 40€ Enfants de 5 ans à 12 ans : 35€ Prévoir des chaussures fermées avec une semelle épaisse et crantée! Appliquez les gestes barrière pour mieux partager ce moment de jeux : port du masque, distanciation.

photo Séance de Pilates avec Pilattitude

Séance de Pilates avec Pilattitude

Atelier, Manifestation sportive, Bien-être

Gunsbach 68140

Le 25/08/2021

Souvent associé à une gymnastique douce proche du yoga, la réalité est plus complexe. La méthode est un travail du corps et de l'esprit qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et corriger les déséquilibres posturaux. Le Pilates s'adresse aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus aguerris. Penser à venir en tenue de sport, apporter une bouteille d'eau et un tapis de sol. Activité limitée à 12 personne. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement.

photo Marche botanique avec Abracadabaume

Marche botanique avec Abracadabaume

Balades

Gunsbach 68140

Le 28/08/2021

Une balade accessible à tous pour découvrir et apprendre à reconnaître les magnifiques plantes de la Vallée de Munster, les sentir, toucher et goûter. Comment les utiliser en alimentaire et médicinal, les plantes à éviter.... Chaussures de marche fortement recommandées, vêtements adaptés à la météo (K-way, casquette, crème solaire...), penser à apporter une bouteille d'eau. Les chiens ne sont pas acceptés. Rendez-vous sous le porche d'entrée à l'accueil de la Maison Du Fromage 15 minutes avant le début de l'activité pour le paiement. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. L'animatrice contactera les participants pour prévenir en cas d'annulation. Paiement sur place en espèce ou par chèque avant l’activité.

photo Gym tonique avec Lydia

Gym tonique avec Lydia

Atelier, Repas - Dégustation

Gunsbach 68140

Du 28/10/2021 au 04/11/2021

Dates : 28/10 et 04/11 Durée de l'atelier : 1h de 19h à 20h Nombre de places : 20 maximum Tarif : 5 €/pers Lydia vous donne rendez-vous pour des cours collectifs hebdomadaires qui consistent à améliorer l'endurance (cardio). Renforcement musculaire, cuisses / abdos / fessiers. Séances variées avec des méthodes actuelles. Vêtements de sport de rigueur, penser à apporter une bouteille d'eau, une serviette et un tapis de sol. Rendez-vous à l'accueil de la Maison Du Fromage 15 minutes avant le début de l'activité pour le paiement. Réservation par téléphone auprès de l'animatrice : 06 75 69 05 03 En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. L'animatrice contactera les participants pour prévenir en cas d'annulation Réservation au restaurant : 03 89 77 45 55